नई दिल्ली: आपकी जानकारी के लिए बता दें कि अंजीर के पानी में पोटैशियम, मैग्नीशियम, कैल्शियम, विटामिन ए, विटामिन बी, विटामिन के, फाइबर, प्रोटीन, आयरन और जिंक समेत कई पोषक तत्वों की अच्छी खासी मात्रा पाई जाती है। यही वजह है कि इस ड्राई फ्रूट के पानी को ओवरऑल हेल्थ के लिए काफी ज्यादा फायदेमंद माना जाता है। बेहतर परिणाम हासिल करने के लिए आपको सुबह-सुबह खाली पेट अंजीर का पानी पीना चाहिए। गट हेल्थ के लिए फायदेमंद अगर आप पेट से जुड़ी समस्याओं से छुटकारा पाना चाहते हैं तो…
Read Moreअंजीर का पानी किस अंग के लिए फायदेमंद होता है, जान लीजिए सेवन करने का सही तरीका
