वायरल बुखार से बचने के लिए कुछ सामान्य सावधानियां बरतना बहुत ज़रूरी है – डॉ अनिल जग्गनाथ

सहारनपुर : मौसम बदलने के साथ वायरल बुखार का खतरा बढ़ जाता है। यह अक्सर अचानक होता है और इसमें सर्दी, खांसी, गले में खराश, बदन दर्द और हल्का बुखार जैसे लक्षण दिखाई देते हैं। कुछ सावधानियों और घरेलू उपायों से हम इससे बच सकते हैं और इसके लक्षणों को कम कर सकते हैं। वायरल बुखार से बचने के लिए कुछ सामान्य सावधानियां बरतना बहुत ज़रूरी है: अपने हाथों को साबुन और पानी से नियमित रूप से धोएं, खासकर खाने से पहले और बाद में, या जब आप किसी सार्वजनिक…

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महिलाओ ने किया कमाल, कूड़े से गांव हुआ मालामाल , हर साल बन रहे 10 लाख रूपये

मेरठ: समृद्ध देश का रास्ता आत्मनिर्भर गांवों से होकर गुजरता है. ये कहावत मेरठ के मोहिउद्दीनपुर गांव पर सटीक बैठती है. उत्तर प्रदेश का ये पहला गांव है जिसे बेहतरीन कूड़ा निस्तारण के लिए राज्य सरकार ने सम्मानित किया है. गांव की पंचायत ने कूड़े से कमाई का ऐसा तरीका ढूंढ निकाला है, जो पूरे उत्तर प्रदेश के लिए मिसाल बन रहा है. इस गांव के कूड़े से न सिर्फ बिजली बन रही है, बल्कि सालाना 10 लाख रुपये की कमाई भी हो रही है. इतना ही नहीं इस काम…

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नकली पनीर फैक्ट्री का भंडाफोड़, सहायक आयुक्त के नेतृत्व में नकली पनीर फैक्ट्रियों पर बड़ी कार्रवाई, 12 कुंतल नकली पनीर बरामद, 10 कुंतल किया गायब

Big action on fake cheese factories under the leadership of Additional Commissioner

सहारनपुर : सहारनपुर के रामपुर मनिहारान कस्बे में बुधवार को उस समय अफरा-तफरी मच गई, जब अपर आयुक्त के नेतृत्व में खाद्य विभाग की टीम ने नकली पनीर बनाने वाली फैक्ट्रियों पर छापेमारी की. खाद्य विभाग ने कस्बे की दो फैक्ट्रियों पर छापेमारी कर 1200 किलो नकली पनीर बरामद किया. इस दौरान तीन जिलों की टीमें और भारी पुलिस बल मौजूद रहा. इस बीच खाद्य विभाग में उस समय हड़कंप मच गया, जब पनीर माफिया ने 1100 किलो पनीर गायब कर दिया. आनन-फानन में अपर आयुक्त ने फैक्ट्री संचालक के…

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प्रेमिका से मिलने पहुंचे प्रेमी का काट दिया प्राइवेट पार्ट ,बामुश्किल बची जान , GIRLFRIEND CUT PRIVATE PART

संत कबीर नगर: कोतवाली थाना क्षेत्र में रहने वाले प्रेमी युगल का अजीबोगरीब मामला सामने आया है। किसी बात से नाराज प्रेमिका ने अपने प्रेमी का प्राइवेट पार्ट ब्लेड से काट दिया। इलाज के बाद युवक की हालत ठीक बताई जा रही है। युवक की मां ने युवती के खिलाफ कार्रवाई की मांग की है। हालांकि पुलिस का कहना है कि मामले में किसी भी पक्ष की ओर से कोई तहरीर नहीं मिली है। तहरीर मिलने पर उचित कार्रवाई की जाएगी। मामला संत कबीर नगर जिले के कोतवाली थाने का…

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फ्लाइट में बच्ची के गले में फसा बिस्किट ,डॉक्टर ने हवा में बचाई जान, डॉक्टर्स डे बना यादगार ।

पीलीभीत: डॉक्टर्स डे यानी एक जुलाई के दिन पीलीभीत के हृदय रोग विशेषज्ञ डॉ. नूरुल कमर मलिक ने फ्लाइट में दो साल की बच्ची की जान बचाकर अपने पेशे की गरिमा को कायम रखा। बेंगलुरु से बरेली जा रही इंडिगो की फ्लाइट के उड़ान भरने के करीब एक घंटे बाद बैठी बच्ची को दौरा पड़ा . जो कि सीट 10एफ पर बैठी बिस्किट खा रही थी, जो उसके गले में फंस गया और सांस की नली में रुकावट के कारण वह बेहोश हो गई। चालक दल के सदस्यों ने इमरजेंसी…

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उत्तर प्रदेश के सरकारी अस्पतालों में जल्द होगी डॉक्टर की कमी दूर : UP DOCTOR RECRUITMENT 2025

लखनऊ: प्रदेश के सरकारी अस्पतालों में डॉक्टरों का संकट जल्द ही दूर हो जाएगा। 75 जिलों के लिए 678 पदों पर डॉक्टरों की भर्ती की जाएगी। इसके लिए महानिदेशक चिकित्सा एवं स्वास्थ्य सेवाएं की ओर से वॉक इन इंटरव्यू का आदेश जारी कर दिया गया है। एमबीबीएस और विशेषज्ञ डॉक्टरों का चयन इंटरव्यू के माध्यम से किया जायेगा। इसमें भाग लेने के लिए   www.walkin.dgmhup.in पर आवेदन किया जा सकता है  महानिदेशक डॉ. रतन पाल सिंह सुमन के मुताबिक 6 जुलाई तक आवेदन किया जा सकेगा। इसके लिए भर्ती के नियम…

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छोटी इलायची, बड़े फायदे! मसालों की रानी : डॉ अनिल जगन्नाथ

– स्वाद से लेकर सेहत तक की साथी – जब भी किसी मिठाई में खुशबू आती है, जब भी किसी चाय में ताजगी का एहसास होता है-उसका श्रेय अक्सर एक छोटे से मसाले को जाता है, जिसे हम सभी जानते हैं- छोटी इलायची। पर क्या आप जानते हैं कि यह केवल स्वाद और सुगंध तक ही सीमित नहीं है? आयुर्वेदिक दृष्टिकोण से इलायची एक दिव्य औषधि है, जो अनेक रोगों को दूर करने में सक्षम है। छोटी इलायची: परिचय वैज्ञानिक नाम: Elettaria cardamomum सामान्य नाम: इलायची, हरी इलायची, छोटी इलायची उत्पत्ति:…

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प्रधानमंत्री मोदी ने विशाखापत्तनम में योग दिवस के विशाल आयोजन का नेतृत्व किया, गिनीज वर्ल्ड रिकॉर्ड बनाने का लक्ष्य

Visakhapatnam yoga day

विशाखापत्तनम : आंध्र प्रदेश में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस समारोह का लक्ष्य कई रिकॉर्ड बनाना है, जिसमें पिछले सबसे अधिक उपस्थिति का रिकॉर्ड तोड़ना भी शामिल है। प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने बंदरगाह शहर विशाखापत्तनम में आरके बीच से समारोह का नेतृत्व किया और रिकॉर्ड तोड़ने के प्रयास का हिस्सा बने। आधिकारिक सूत्रों के अनुसार, बंगाल की खाड़ी के किनारे समुद्र तट पर लगभग तीन लाख लोग उनके साथ शामिल हुए। एनडीए गठबंधन सरकार गुजरात के सूरत में 2023 योग दिवस कार्यक्रम में शामिल हुए 1.47 लाख लोगों के रिकॉर्ड को तोड़कर…

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पाम ऑयल कोई चमत्कारी भोजन नहीं है, लेकिन यह बुरा भी नहीं है

पाम ऑयल : हम ऐसी दुनिया में रहते हैं जहाँ भोजन अब सिर्फ़ भोजन नहीं रह गया है। यह नैतिकता, पहचान, रुझान और अक्सर, आघात है। किसी तरह, खाने का मतलब पोषण से ज़्यादा नियमों से है। एक हफ़्ते कार्बोहाइड्रेट दुश्मन होते हैं, अगले हफ़्ते वसा। और पाम ऑयल जैसे तेल? उन्हें न सिर्फ़ नापसंद किया जाता है, बल्कि उन्हें शैतानी भी माना जाता है। लेकिन चलिए एक सांस लेते हैं। क्योंकि वास्तविक दुनिया के मनोविज्ञान और दशकों के पोषण अनुसंधान को देखते हुए, विशेषज्ञ कहते हैं कि “कठोर आहार…

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रोजाना नहाना सेहत के लिए हो सकता है नुकसान दायक, आप भी जरूर जान लें साइड इफेक्‍ट

नई दिल्ली। बचपन से ही हमें रोजाना नहाने और शरीर की ढंग से साफ रखने की नसीहत मिलती रही है। बड़े-बुजुर्ग हमेशा से ही ये कहते आए हैं कि नहाने से इंसान के आधे रोग कटते हैं। लेकिन विज्ञान इससे कुछ अलग ही कहानी बयां करता है। एक्सपर्ट कहते हैं कि रोजाना नहाना हमारी सेहत के लिए कई मायनों में नुकसानदायक हो सकता है। हारवर्ड हेल्थ (Harvard Health) की एक रिपोर्ट के मुताबिक, आमतौर पर हेल्दी स्किन त्वचा पर ऑयल की परत और गुड बैक्टीरिया को संतुलित रखने का काम…

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